Sukkerfri dag 5.

De som følger meg på Facebook vet at jeg har satt meg som mål å kutte ut sukker i ni dager.
På tross av et veldig sunt kosthold med mye god, naturlig mat fører en aktiv livsstil til at jeg ofte tyr til litt ekstra futt i form av sukker.
Nå vil jeg altså prøve meg uten.

De to første dagene var helt klart værst! Og jeg priser meg lykkelig over at jeg ikke dro den lengre, og kuttet ut alt søt!
Dog vurderer jeg å prøve meg uten kunstig søtning etter disse ni dagene. Meeeen vi får se.

Alternativene til sukker er heldigvis mange!
Stevia, sukrin, sukringold,sukett, palmesukker, fructose, osv, osv.
Noen alternativer er bedre enn andre, men det skal jeg ikke gå inn på nå.

Som for mange andre er det stort sett kvelden at søtsuget melder seg.
Gårsdagens kveldskos ble hjemmelaget granola, gresk yoghurt og bringebær.

Annonse

Granolaen er rett og slett 3ss havregryn, 2 ss sukrin gold, 1 neve hakkede mandler.
Rørt sammen og inn i ovnen på 250grader i 10 minutter.
Og det smaker sååååå godt <3

– Desiree


3 kommentarer

  1. Så flint du er som har klart 5 dager uten sukker.

  2. Abbii: Fire dager igjen 🙂 Holder hardt 😉 har en kilo smågodt i skapet som roooooper 😉

  3. Da er du ekstra flink, når du har smågodt i skapet også. 🙂

LEGG IGJEN EN KOMMENTAR

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

*