Middagsmeny + handleliste

reklame for Fitfocuse Matkasse

Flere har etterlyst inspirasjon til ukens middager og handleliste på bloggen. Fast innslag på bloggen kommer det nok ikke til å bli. Men er du en av dem som sliter med å finne tid eller inspirasjon til en sunn middag kan jeg jo absolutt anbefale matkassen min! Levert i samarbeid med Adams Matkasse.

Middagene følger samme kostholds prinsipp som mine online programmer. Så hvis du følger FIT PÅ 30 DAGER eller SPIS MAGEN FLAT er dette også middager for deg.

-Færre karbohydrater

-Smarte karbohydrater

-Familievennlig

-Raske og smakfulle retter

-Gode proteinkilder

-Ekstra mange grønnsaker

-Produkter av god kvalitet

Er alt sammen stikkord for Fitfocuse Matkasse. Du kan lese mer om den HER

Men i dag ville jeg altså gi den en ukes handleliste og oppskrifter til middag, ukas bakst og ukas tips!  Bare å printe ut! Litt lengre nede har jeg også linket til min FOODPREPP guide. En liten guide som viser deg hvordan jeg planlegger en sunn matuke!

Middagsmeny uke 10

Du kan printe ut handlelisten ved å trykke HER

Annonse

Middagsmeny uke 10

Enkel grateng med blomkål, brokkoli og skinke

Restegryte

Smakfulle fiskekaker med søtpotet

Skinny Pasta Carbonara

Kyllingsuppe med tomat og søtpotet

Langpannebrød med havre og rug

Søte pannekaker av kun 2 ingredienser – oppskrift og fremgangsmåte video

LAST NED FOODPREPP GUIDE HER

Følg meg gjerne på Instagram (Fitfocuse) for mye sunn mat og tips til en aktiv hverdag. Ønsker du daglig inspirasjon vil jeg anbefale deg å følge Facebook siden min HER

Stort Smil

Desiree

One Comment

  1. Takk for inspirasjon. Når en ikke spiser svin funker det dessverre sjeldent med matkasser.

LEGG IGJEN EN KOMMENTAR

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

*

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.