Dear notebook.

Jeg har en liten greie for lister, kalendere, notatbøker og tankekart.
Jeg bare elsker å skrable ned, krysse ut og klusse rundt.
For meg blir det fort en del av både en kreativ prosess hvor jeg sitter å leter etter ideer, og en måte å jobbe konstruktivt mot et mål.

Flere som liker å tenke med pen og papir?

I dag fikk jeg endelig gjort unna det jeg ikke fikk gjort i går! Trening og sirlige bilder av epleskiver med nøttesmør.

Siden det ikke ble noen trening i går var jeg egentlig åpen for det meste, så jeg spurte rett og slett den søte jenta i resepsjonen om hva hun syntes jeg skulle trene i dag.
Litt forfjamset svarte hun rygg, så da ble det rygg!

Sittende roing med smalt grep
Nedtrekk med bredt grep
En arms roing
Dips
Facepull
Pull ups

Annonse

10 min romaskin
10 min gåing i bakke

Ferdig:)

Oppskriften på nøttesmøret finner dere i min notatbok øverst på siden.
Super godt på syrligehøstepler!


LEGG IGJEN EN KOMMENTAR

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

*