Clean Cookie & Dirty Chai.

Cookies og dirty Chai latte til frokost?

Når cookiesen er sukkerfri og full av proteiner så er vel ikke det noe problem?

 

Recipe: Dark Chocolate and Almond Protein Cookies

 

Du trenger:

1 dl proteinpulver med vanlijesmak

TIPS: jeg har også brukt måltidsertattere istede for proteinpulver – det går fin fint.

3 ss peanøttsmør

2 ss sukrin gold

1 ss cocosa. Jeg kjøper min


her


1 dl melk

1 dl mandelmel eller annet grovt mel

20 gram mørk sjokolade – sukkefri om du vil



Slik gjør du:

Annonse

 

Sett ovnen på 220 grader

Bland alt unntatt sjokoladen

Rull ut små kuler som du klemmer flate

Trykk sjokoladebiter ned i kakene

Stekes i ca. 12 minutter.

Viktig å la dem avkjøles helt.



Recipe: Dark Chocolate and Almond Protein Cookies



For de som lurer på hva en dirty chai latte er, så er det rett og slett en chai latte tilsatt en shot expresso <3

Jeg betiller min med lettmelk og halv mengde sirup, da er jeg klar for en hektisk torsdag.

 

– Desiree


12 kommentarer

  1. lykkebobla

    jeg kunne lett spise disse til frokost 🙂

  2. Silje Eriksen

    åhh nam! 🙂

  3. Hva kan man bruke i stede for peanøttsmør og mandelmel om man er alergisk for nøtter?

  4. Desiree

    A: Du kan bytte ut med vanlig smør og fibramel 🙂 Evt droppe fettet helt.

  5. Katrine

    Bruker du mørkt mandelmel? 🙂

  6. Kan man bytte ut proteinpulveret med noe annet?

  7. Desiree

    Anonym: som jeg skriver i innlegget kan du bytte ut med måltidsertattere 🙂

  8. Jeanette

    Hvor får du kjøpt måltidserstattere?

  9. Iselin Renée

    disse må jeg definitivt prøve 🙂

  10. Desiree

    Elin: på meny 🙂

  11. Hei, mener du Cocosa kokosolje eller kokossukker?

  12. Desiree

    Evy: olje 🙂

LEGG IGJEN EN KOMMENTAR

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

*